Program/warsztaty ukierunkowany na poprawę kondycji fizycznej, modelowanie sylwetki oraz poprawę wyników siłowych. Program kierujemy głównie do uczniów/studentów w wieku od 14 lat (niższy wiek musi być uzgodniony z opiekunami podczas krótkiego wywiadu). Uczestnikiem programu może być każdy kto nabędzie lub posiada członkostwo w naszym Klubie niezależnie od stopnia wytrenowania.

W ramach programu otrzymujecie pełne wsparcie treningowe, pełne wsparcie dietetyczne oraz pełne wsparcie z naszej strony podczas realizacji treningów i diety. Co to oznacza?

🥇 Pełne wsparcie treningowe – każdy z uczestników programu otrzymuje indywidualnie dobrany plan treningowy ukierunkowany na cele określone podczas wywiadu z trenerem i dietetykiem 🙂 np. modelowanie sylwetki, poprawa objętości mięśniowej, poprawa ogólnej kondycji fizycznej, przygotowanie do testów sprawnościowych itp. 🏆

🥈 Pełne wsparcie dietetyczne – każdy z uczestników programu otrzymuje indywidualnie dobramy plan dietetyczny ukierunkowany na cele określone podczas spotkania z trenerem i dietetykiem 🙂 uwzględniający czas pobytu w szkole/uczelni, budżet domowy oraz prefernecje żywnościowe (alergie pokarmowe, choroby, ilość skomponowanych posiłków w czasie dnia, dodatkową suplementację) itp. 🏆

🥉 Pełne wspracie w trakcie realizacji planu treningowego oraz planu dietetycznego – na każdym etapie nasi trenerzy oraz dietetycy służą pomocą w realizacji celów. Każdy z Was będzie miał prawo do indywidualnych treningów pokazujących techniki prawidłowo wykonywanych ćwiczeń oraz spotkań z dietetykiem w celu modyfikacji planu żywieniowego po wcześniejszym ustaleniu terminu, ponadto każdy trening Klubie będzie nadzorowany i ewentualnie modyfikowany przez trenera 🏆

Pozdrawiamy
GryFit Team