20 cze Szczupła sylwetka na lata #10 Leave a comment : Więcej przypraw – mniej soli! Właściwie dlaczego wszyscy tak się jej czepiają? Spożywanie zbyt dużych ilości soli wpływa na zatrzymywanie wody w organizmie To z kolei może powodować obrzęki, wzrost masy ciała i pojawienie się cellulitu!
Insulinooporność Po posiłku jesteś senna, masz ochotę na słodkości, a w dodatku miewasz częste bóle głowy i łatwo przybierasz na ...
Czy warto ćwiczyć z trenerem personalnym Czy warto ćwiczyć z trenerem personalnym? 3 x TAK Trening z profesjonalistą u boku będzie o wiele bardziej efektywny ...
Bolące stawy! Ból stawów? Nie lekceważ go! Zwłaszcza, jeśli pojawia się po każdym treningu! Ciało może być wówczas obolałe, ale dyskomfort ...
0 Comments